mati

Μπορεί τα μάτια να είναι ο καθρέπτης της ψυχής αλλά είναι δυνατόν να κάνουν αποκαλύψεις για την υγεία μας.

Δείτε ποιες είναι αυτές
 
Φρύδια που πέφτουν
 
Φρύδια και βλεφαρίδες που πέφτουν μπορεί να αποτελεί σημάδι ότι δεν λειτουργεί σωστά ο θυρεοειδής. Είναι πιθανό να πάσχετε από υπερθυρεοειδισμό ή υποθυρεοειδισμό. Κάντε μια εξέταση αίματος για να διαπιστώσετε αν οι τιμές του είναι αυξημένες ή όχι.
 
Θολή όραση 
 
Αν εργάζεστε πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη ενός υπολογιστή και έχετε θολή όραση σημαίνει ότι πάσχετε από το «σύνδρομο όρασης υπολογιστών» ( CVS ). 
 
Το σύνδρομο αυτό εμφανίζεται σε όσους κοιτούν πολλές ώρες την οθόνη του υπολογιστή με συνέπεια τα μάτια να μην μπορούν να παράγουν δάκρυα και έτσι η όραση να είναι θολή και θαμπή.
 
Κόκκινα μάτια
 
Τα κόκκινα μάτια που δακρύζουν ακατάπαυστα μπορεί να αποτελεί σημάδι αλλεργίας. Οι αιτίες που ενοχοποιούνται είναι η γύρη, η σκόνη ή το τρίχωμα κάποιου ζώου.
 
Μήπως έχετε διαβήτη
 
Οι πάσχοντες από  διαβητικοί αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση διαφόρων   προβλημάτων στα μάτια, όπως το γλαύκωμα, ο καταρράκτης και η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια.
 
Ξαφνική απώλεια όρασης
 
Όταν η ξαφνική απώλεια όρασης συνδέεται και με μούδιασμα στο χέρι ενδεχομένως αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για εγκεφαλικό. Απευθυνθείτε αμέσως στον οικογενειακό σας ιατρό.
 
Γιατί ''πετάει'' το μάτι μου;

Ένα συχνό σύμπτωμα που αναφέρουν πολλοί άνθρωποι είναι ότι "πετάει" το μάτι τους. Το πετάρισμα του βλεφάρου ή αλλιώς μυοκυμία είναι ένας επαναλαμβανόμενος και ανεξέλεγκτος σπασμός των μυών των βλεφάρων και συνήθως αφορά το άνω βλέφαρο.

Οι συσπάσεις είναι ανώδυνες και συνήθως σταματάνε ξαφνικά μέσα σε λίγα λεπτά χωρίς κάποια ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Το σύμπτωμα αυτό μπορεί να γίνει ιδιαίτερα ενοχλητικό όταν οι σπασμοί είναι αρκετά ισχυροί ώστε να προκαλούν το ανοιγοκλείσιμο του ματιού ή όταν επαναλαμβάνεται συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας ή για μέρες.

Η αιτιολογία παραμένει άγνωστη, αλλά φαίνεται πως σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή του παίζουν το άγχος, η κούραση, η έλλειψη ύπνου, η ανεπάρκεια μαγνησίου, η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης, η συχνή χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή και η χρήση καπνού, αλκοόλ και καφείνης.

Μερικές φορές οι ακούσιες συσπάσεις των βλεφάρων μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων παθήσεων των οφθαλμών, όπως βλεφαρίτιδα, ξηροφθαλμία, επιπεφυκίτιδα και εντρόπιο. Πολύ σπάνια μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα ορισμένων παθήσεων του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος, αλλά σε αυτές τις περιπτώσεις θα υπάρχουν και άλλα σημεία και συμπτώματα.

Παραδείγματα αυτών των παθήσεων είναι η παράλυση του Bell, η δυστονία, η σκλήρυνση κατά πλάκας και η νόσος του Parkinson. Τέλος, ορισμένα φάρμακα και κυρίως αυτά που χρησιμοποιούνται για τη ψύχωση και την επιληψία μπορεί να προκαλέσουν βλεφαρόσπασμο.

Πώς θα αντιμετωπίσετε το πετάρισμα των βλεφάρων.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ξεκουράσετε τα μάτια σας. Αν το σύμπτωμα εμφανίζεται την ώρα που εργάζεστε στον υπολογιστή απομακρύνετε το βλέμα σας από την οθόνη και κλείστε για λίγα λεπτά τα μάτια σας.

Κάντε ελαφρύ μασάζ στα βλέφαρά σας με τους δείκτες των χεριών σας. Αν δεν σταματήσει, βάλτε μία κρύα κομπρέσα στα μάτια σας για λίγα λεπτά, ώστε να χαλαρώσουν οι μύες.

Περιορίστε το κάπνισμα, καθώς και την κατανάλωση αλκοόλ και καφέ. Αντιμετωπίστε το άγχος και το στρες και να ξεκουράζεστε με αρκετές ώρες ύπνου.

Καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, όπως ηλιόσποροι, καρύδια, αµύγδαλα, ρεβίθια, µπανάνες, σύκα, µήλα, πλήρη δηµητριακά, καλαµπόκι και όσπρια.

Όταν οι συσπάσεις διαρκούν περισσότερο από 7 ημέρες ή όταν είναι ισχυρές ώστε να προκαλούν το κλείσιμο του ματιού θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Το ίδιο θα πρέπει να κάνετε όταν υπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως κόκκινα μάτια, εκκρίσεις στα μάτια, διαταραχές και στους υπόλοιπους μύες του προσώπου.

 

podilatisa

Δώρο για όσους βαριούνται το γυμναστήριο είναι η τελευταία ανακάλυψη Αμερικανών επιστημόνων. Οι ερευνητές βρήκαν μία ορμόνη, η οποία μιμείται τα ευεργετικά οφέλη της γυμναστικής και που μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία χαπιού για ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο διαβήτης.

Η ορμόνη MOTS-c, η οποία δοκιμάστηκε επιτυχώς σε ποντίκια, επιτρέπει την απώλεια βάρους και βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Λειτουργεί αυξάνοντας την ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να επιτρέπει την καλύτερη επεξεργασία της γλυκόζης.

Η ορμόνη επικεντρώνεται στον μυϊκό ιστό, όπου αποκαθιστά την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Οπως εξήγησαν οι επιστήμονες, λειτουργεί ως αντίβαρο στην αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία σχετίζεται με την ηλικία και προκαλείται από την κακή διατροφή.

Κλινικές δοκιμές

Οι ερευνητές ανέφεραν ότι οι κλινικές δοκιμές θα ξεκινήσουν πιθανότατα σε τρία χρόνια, ωστόσο οι κυτταρικοί μηχανισμοί που επιτρέπουν στην ορμόνη να λειτουργεί, υπάρχουν σε όλα τα θηλαστικά, συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπου.

Η MOTS-c είναι μοναδική σε σύγκριση με τις υπόλοιπες ορμόνες ως προς το ότι η κωδικοποίησή της γίνεται στο DNA των μιτοχονδρίων και όχι του πυρήνα των κυττάρων.

Για να διαπιστώσουν τα αποτελέσματα της MOTS-c οι επιστήμονες τη χορήγησαν με ένεση σε ποντίκια που είχαν ακολουθήσει μία διατροφή με πολλά λιπαρά, η οποία κανονικά θα οδηγούσε σε παχυσαρκία και σε αντίσταση στην ινσουλίνη, μια κατάσταση που συχνά προκαλεί διαβήτη τύπου 2.

Ομως η ένεση πέτυχε εντυπωσιακά να αναστείλει και τα δύο αποτελέσματα. «Αυτό αντιπροσωπεύει μία μεγάλη εξέλιξη στην ανακάλυψη νέων θεραπειών για ασθένειες που συνδέονται με την ηλικία, όπως ο διαβήτης», είπε ο Πίντσας Κοέν, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια.

EOPYY

Μετά τις αλλαγές που έχουν συντελεστεί στο χώρο της Υγείας με τη δημιουργία του Πρωτοβάθμιου Εθνικού Δικτύου Υγείας (ΠΕΔΥ) και κυρίως την μετατροπή του ΕΟΠΥΥ από πάροχο υπηρεσιών υγείας σε αγοραστή, ολοκληρώθηκε η σύνταξη του νέου Κανονισμού Παροχών του μεγαλύτερου ασφαλιστικού Οργανισμού της χώρας.

Ο Κανονισμός έχει τη μορφή προσχεδίου και αναμένεται να δοθεί στη δημοσιότητα για διαβούλευση εντός της εβδομάδας.

Σύμφωνα με τον νέο Κανονισμό:

- Οι ανασφάλιστοι πολίτες δικαιούνται φαρμακευτικής περίθαλψης από τον ΕΟΠΥΥ.

- Τα φάρμακα υψηλού κόστους και ειδικών παθήσεων θα εξετάζονται από επιτροπή του ΕΟΠΥΥ. Η επιτροπή θα εγκρίνει τη χορήγηση των συγκεκριμένων φαρμάκων στους ασθενείς  η αξία των οποίων υπερβαίνει το ποσό των 3.000 ευρώ. Τα φάρμακα θα χορηγούνται τόσο από τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ όσο και από τα Δημόσια Νοσοκομεία.

- Οι συμβαλλόμενες με τον ΕΟΠΥΥ ιδιωτικές κλινικές δεν θα μπορούν να κάνουν επιλογή των περιστατικών (πχ ογκολογικών ασθενών, χρονίων καταστάσεων κλπ). Είναι υποχρεωμένες να νοσηλεύουν ολους τους ασθενείς ανεξάρτητα από τη βαρύτητα της παθήσεώς τους.

- Οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ θα έχουν στο εξής πρόσβαση σε οδοντιατρικές υπηρεσίες. Θα παρέχονται και θα αποζημιώνονται υπηρεσίες που θα περιλαμβάνουν προληπτικές και θεραπευτικές δράσεις, ακόμη και προσθετικές αποκαταστάσεις.

- Εντάσσονται στους παρόχους υγείας του ΕΟΠΥΥ οι  πιστοποιημένοι προμηθευτές ιατροτεχνολογικών ειδών (λοιποί πάροχοι υγείας- συμβάσεις).  Ο ΕΟΠΥΥ κατ΄ αυτόν τον τρόπο επιχειρεί την αγορά προϊόντων σε καλύτερες (χαμηλότερες) τιμές.

- Οι ασφαλισμένοι δεν θα πληρώνουν ποσοστό συμμετοχής στα φάρμακα κατά την διάρκεια της νοσηλείας τους στα Δημόσια Νοσοκομεία και στις ιδιωτικές Κλινικές (θα ισχύουν τα πακέτα νοσηλείας).  

- Οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ θα δικαιούνται περίθαλψη και παροχές υγείας σε κράτη μέλη της Ε.Ε. και σε λοιπές χώρες, στο πλαίσιο της οδηγίας της διασυνοριακής  υγειονομικής περίθαλψης. Μέχρι τώρα το πλαίσιο είναι πιο αυστηρό,  καθώς αφορά συγκεκριμένες παθησεις που δεν αντιμετωπίζονται στην Ελλάδα.

Επίσης, μέσα από το προσχέδιο του νέου Κανονισμού:

- Προτείνεται αύξηση του ποσοστού αποζημίωσης στα «τεχνητά» μέλη κάτω άκρων στο ποσοστό του ΦΠΑ 13%. Δηλαδή οι ασφαλισμένοι θα έχουν μικρότερη συμμετοχή στην αγορά τεχνητών μελών (κάτω άκρων).  

- Προτείνεται αύξηση στις φυσιοθεραπείες.

- Προτείνεται αύξηση του ποσοστού αποζημίωσης των  τεχνητών οφθαλμών, ακουστικών βαρηκοΐας και αμαξιδίου ελαφρού τύπου.

- Θα αποδίδεται δαπάνη για τη συντήρηση των εξαρτημάτων για την ασφαλή λειτουργία των αναπνευστήρων όγκου/πίεσης.

Σημειώνεται ότι τα χορηγούμενα είδη και οι τιμές τους θα επικαιροποιούνται - τροποποιούνται με απόφαση του Δ.Σ. του ΕΟΠΥΥ

thasia

Ένα φυτό που μπορείτε να δείτε σε αφθονία στην ελληνική εξοχή και ήταν γνωστό για τις θεραπευτικές – και τοξικές – ιδιότητές του από την αρχαιότητα ίσως αποτελέσει το επόμενο όπλο της επιστήμης ενάντια στον καρκίνο.

Η θάψια (Thapsia garganica) ή, για να είμαστε πιο ακριβείς, μια εργαστηριακή «απομίμηση» της δραστικής ουσίας της, θα χορηγηθεί σε ασθενείς με καρκίνο του προστάτη σε κλινικές δοκιμές στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Αν το τεστ έχει επιτυχή έκβαση, το ταπεινό φυτό της Μεσογείου αναμένεται να αποτελέσει το «κλειδί» για την ανάπτυξη μιας νέας γενιάς αντικαρκινικών φαρμάκων.

Ο κόνδυλος του θανάτου

Οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποιούσαν τη θάψια ως εμετικό και αποχρεμπτικό. Παράλληλα όμως – και αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο αναφέρεται ακόμη και ως τη μεσαιωνική βιβλιογραφία ως «θανατηφόρος κόνδυλος» – γνώριζαν επίσης ότι έχει ισχυρές τοξικές ιδιότητες, εφόσον μπορούσε να σκοτώσει τα ζώα που έκαναν το λάθος να τη «γευτούν» σε ικανές ποσότητες.

Μια ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς με επικεφαλής τον ογκολόγο Σάμιουελ Ντενμίντ σκέφτηκε να στρέψει την ισχυρή τοξική δράση της θάψιας εναντίον των καρκινικών όγκων.

Οι επιστήμονες αφιέρωσαν σε αυτή την προσπάθεια 15 ολόκληρα χρόνια ερευνών προκειμένου να αναπτύξουν μια συνθετική εκδοχή της θαψιγαργίνης (της δραστικής ουσίας του φυτού), η οποία στοχεύει αποκλειστικά τα καρκινικά κύτταρα αφήνοντας ανέπαφα τα υγιή.

Τροποποίηση εναντίον του καρκίνου

Η θαψιγαργίνη σκοτώνει τα κύτταρα ενός οργανισμού διαπερνώντας την κυτταρική μεμβράνη και «κλείνοντας» τις αντλίες ασβεστίου που είναι απαραίτητες για την επιβίωσή τους. Για να επιτύχουν τη στόχευση μόνο των καρκινικών κυττάρων, ο κ. Ντενμίντ και οι συνεργάτες του τροποποίησαν το μόριο της φυτικής δραστικής ουσίας προσθέτοντας μια επιπλέον πεπτιδική αλυσίδα.

Η τροποποίηση αυτή ουσιαστικά «προγραμματίζει» την τοξική ουσία έτσι ώστε να μην εισχωρεί στη μεμβράνη των κυττάρων παρά μόνο στην περίπτωση που αυτή περιέχει PSMA, ένα ένζυμο το οποίο βρίσκεται συχνά στην επιφάνεια πολλών καρκινικών κυττάρων του προστάτη.

Ουσιαστικά το PSMA καταργεί την «ασπίδα προστασίας» αντιδρώντας με την επιπλέον πεπτιδική αλυσίδα και αφαιρώντας την, με αποτέλεσμα η θαψιγαργίνη να επανέρχεται ανενόχλητη στη συνηθισμένη δράση της και επομένως να εισχωρεί στο καρκινικό κύτταρο και να το σκοτώνει.

Ολική εξολόθρευση

Αντίθετα με τα παραδοσιακά χημειοθεραπευτικά φάρμακα, τα οποία δρουν μόνο εναντίον των ταχέως αναπτυσσόμενων καρκινικών κυττάρων, η νέα συνθετική θραψιγαργίνη αποτελεί έναν «καθολικό» εξολοθρευτή: δεν επιτίθεται μόνο στα καρκινικά κύτταρα που βρίσκονται υπό ανάπτυξη αλλά και σε εκείνα που βρίσκονται σε «ύπνωση» καθώς και στα μη καρκινικά κύτταρα που επιστρατεύονται ως «βοηθοί» για την ανάπτυξη του όγκου.

«Μπορείτε να τη δείτε σαν μια χειροβομβίδα» ανέφερε ο κ. Ντενμίντ στο περιοδικό «New Scientist». «Ένας τραβάει την περόνη αλλά όσοι είναι γύρω του σκοτώνονται».

Στα πειραματόζωα οι «παράπλευρες απώλειες» από τη δράση της ουσίας φαίνονται να είναι πολύ μικρές, προκαλώντας μηδαμινές βλάβες στον υγιή ιστό. Οι πρώτες κλινικές δοκιμές, που αναμένεται να αρχίσουν σύντομα, θα δείξουν αν οι παρενέργειές της σε ανθρώπους θα είναι εξίσου περιορισμένες.

Αν τα αποτελέσματά τους είναι ικανοποιητικά, ενδεχομένως θα δούμε έναν νέο δρόμο να ανοίγεται στις αντικαρκινικές θεραπείες καθώς πρόσφατες μελέτες έχουν εντοπίσει το ένζυμο PSMA και σε καρκινικά κύτταρα εκτός του προστάτη.

pygmi

 

gripi

Τους 25 έχουν φθάσει οι νεκροί συνεπεία της γρίπης ενώ άλλοι 37 νοσηλεύονται σε μονάδες εντατικής θεραπείας, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ.

Το τελευταίο 24ωρο κατέληξαν τρία άτομα από επιπλοκές λόγω της γρίπης, ενώ όπως εκτιμούν οι ειδικοί, η περίοδος έξαρσης θα κορυφωθεί μέσα στον επόμενο μήνα και οι επιστήμονες είναι σε επιφυλακή, καθώς το συγκεκριμένο στέλεχος του ιού που επικρατεί φέτος είναι μεταλλαγμένο και δεν καλύπτεται πλήρως από το διαθέσιμο αντιγριπικό εμβόλιο.

Οι ειδικοί τονίζουν τη σημασία της έγκαιρης ιατρικής παρέμβασης, ώστε τα αντιικά φάρμακα να χορηγούνται το δυνατό συντομότερα. Η θεραπεία έχει τη μέγιστη αποτελεσματικότητα, όταν χορηγείται τις πρώτες 48 ώρες από την έναρξη των συμπτωμάτων. Τα φάρμακα βέβαια, είναι απαραίτητα και μετά το διάστημα αυτό, ιδιαίτερα στις σοβαρές περιπτώσεις.

Οι ασθενείς υψηλού κινδύνου (χρονίως πάσχοντες, ηλικιωμένοι, ανοσοκατεσταλμένοι) που παρουσιάζουν συμπτώματα θα πρέπει να απευθύνονται άμεσα στο γιατρό τους. Συμπτώματα που θα πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό είναι: υψηλός πυρετός, πόνος στους μυς και τις αρθρώσεις, έντονη κούραση, καταρροή, πονοκέφαλος, πονόλαιμος, ξηρός βήχας.

Στα παιδιά μπορεί να παρουσιαστεί και ναυτία, εμετός ή διάρροια.

gripi

Τρεις ακόμα άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους το τελευταίο 24ώρο από την εποχική γρίπη, με τα ονόματα τους να προστίθενται στην ήδη μακροσκελή λίστα.

Συνολικά, μέχρι στιγμής, έχουν καταγραφεί 100 θάνατοι ενώ 272 άτομα έχουν νοσηλευτεί σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας. Αυτή τη στιγμή στη ΜΕΘ παραμένουν για νοσηλεία 46 άνθρωποι.

Με βάση τα δεδομένα των δύο τελευταίων περιόδων εποχικής γρίπης στη χώρα μας (2011-2012 και 2012-2013), φαίνεται ότι η επιδημιολογία του νοσήματος, μετά την πανδημία του 2009,  έχει πλέον αποκτήσει τα χαρακτηριστικά της συνήθους εποχικής έξαρσης, και ειδικότερα:

α) το επιδημικό κύμα συμβαίνει μεταξύ Ιανουαρίου και Μαρτίου,

β) η κορύφωση της δραστηριότητας συμβαίνει μεταξύ Φεβρουαρίου-Μαρτίου,

γ) κυκλοφορούν σε μεγαλύτερο ή μικρότερο ποσοστό όλα τα  στελέχη γρίπης [ Α(Η1Ν1)pdm09, Α(Η3Ν2) και Β], 

δ) τα σοβαρά κρούσματα γρίπης που χρειάζονται νοσηλεία σε Μ.Ε.Θ., οφείλονται ακόμα κατά κύριο λόγο στο πανδημικό στέλεχος Α(Η1Ν1)pdm09.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατευθεί κανείς από τη γρίπη είναι ο έγκαιρος εμβολιασμός, ο οποίος συστήνεται να γίνεται κατά τους μήνες Οκτώβριο – Νοέμβριο, κάθε χρόνο.

Τα κύρια μέτρα για την αντιμετώπιση της γρίπης είναι, σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ, η τήρηση των μέτρων υγιεινής των χεριών και της αναπνευστικής υγιεινής (π.χ. κάλυψη του βήχα και του φτερνίσματος), η έγκαιρη χρήση των αντιικών φαρμάκων-διατίθενται δωρεάν από τα φαρμακεία των νοσοκομείων και η αναζήτηση ιατρικής συμβουλής σε περίπτωση παρατεταμένων ή σοβαρών συμπτωμάτων γρίπης.

giatros

Οι λίστες με τα ονόματα όλων των συμβεβλημένων γιατρών με τον ΕΟΠΥΥ, οι οποίοι θα εξυπηρετούν τους ασθενείς όταν θα ανοίξουν εκ νέου τα πολυϊατρεία, έχουν αναρτηθεί στα δημαρχεία, αλλά και στον ιστότοπο του ΕΟΠΥΥ.

Μπορείτε να δείτε τη λίστα ΕΔΩ.

Με τις αλλαγές στον χώρο της Υγείας, πολλοί ασφαλισμένοι διαμαρτύρονται ότι δυσκολεύονται να βρουν γιατρό που δεν έχει συμπληρώσει το πλαφόν των 400 επισκέψεων το μήνα, ή περιμένουν στις ουρές στο ΕΣΥ ακόμη και για απλή συνταγογράφηση φαρμάκων.

Τα πολυϊατρεία αναμένεται να ανοίξουν ξανά στις 20 Μαρτίου, όπως ανακοίνωσε κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου ο υφυπουργός Υγείας, Αντώνης Μπέζας.

Υπενθυμίζεται ότι μόνο έξι δεν έχουν παραδώσει τα κλειδιά των πολυϊατρείων.

Περισσότερα Άρθρα...